一般へのお知らせ

【ご案内】フレイル予防動画(徳島県長寿いきがい課)のケーブルテレビでの放映

徳島県長寿いきがい課は、今年度も「ご自宅」や「通いの場」で気軽に実践いただけるように、ケーブルテレビ(ケーブルテレビ・共通チャンネル」=「けーぶる12」)で、フレイル予防動画を放映します。7・8・9月の放映日が決まりましたので、ご案内します。ご高齢の方々に是非、ご紹介下さい。 

なお、放映予定のフレイル予防動画は、県ホームページ【県民総ぐるみ!フレイル予防で「健康長寿」~「生活不活発」にも注意♪~】でも掲載しています。

<県ホームページアドレス>

県民総ぐるみ!フレイル予防で「健康長寿」~「生活不活発」にも注意♪~

https://www.pref.tokushima.lg.jp/ippannokata/kenko/koreishafukushi/5033450/

<けーぶる12での放映日>

・7月26日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「低栄養予防編」

・7月29日(金)8:30~9:00 フレイル予防実践ガイド「オーラルフレイル予防編」、「フレイル予防体操編」

・8月3日(水)14:00~14:15 フレイル予防実践ガイド「社会参加編」

・8月9日(火)8:45~9:00 フレイル予防体操「筋力づくり・体幹編」

・8月12日(金)8:30~9:00 フレイル予防体操「早歩きのための基礎運動編」及び「筋力づくり・股関節編」

・8月16日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「低栄養予防編」

・8月19日(金)8:30~9:00 フレイル予防実践ガイド「オーラルフレイル予防編」、「フレイル予防体操編」

・8月23日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「社会参加編」

・8月26日(金)8:30~9:00 フレイル予防体操「早歩きのための基礎運動編」及び「筋力づくり・股関節編」

9月2日(金)8:45~9:00 フレイル予防体操「筋力づくり・体幹編」

 → 8月30日(火)8:45~9:00

9月5日(月)8:30~9:00 フレイル予防体操「早歩きのための基礎運動編」及び「筋力づくり・股関節編」

 → 9月2日(金)8:30~9:00